こんばんは！ 7月になり2024年も半分終わったなって思った時に気づいてしまったのですが・・・ 仕事辞める前と比べると太った気がするのです（特にお腹周り） 太った原因としては ・仕事辞めて平日自宅に篭ることが増えて仕事しているときと比べると運動量減…